search
NYCマラソンの標高地図
ニューヨークのマラソンの標高図。 NYCマラソンの標高地図（ニューヨーク-アメリカ）を印刷します。 NYCマラソンの標高地図（ニューヨーク-アメリカ）ダウンロードしていただけます。 NYCマラソンコースの標高を見ると、NYCマラソンコースは丘陵地帯であることがわかりますが、群衆（仲間のランナーと観客の両方）はあなたのペース感覚を歪めます。レース中は自分のペースと自分の努力をどうコントロールするかに特別な注意を払う必要があります。最初の1マイルは、NYCマラソンの標高マップに示されているように、上り坂になります。最良の戦略は、ブルックリンを通ってペースが遅いと感じ、ハーフマラソンを過ぎたところで橋の反対側に降りてくるまで我慢することです。
NYCマラソンは、標高が高いため難易度の高いコースではありますが、精神的には力を引き出してくれるコースでもあります。NYCマラソンの標高マップに記載されているように、スカイラインの壮大な景色、群衆の伝染するエネルギー、そしてセントラルパークでの壮大なフィニッシュで、NYCマラソンが世界で最も偉大なものの一つであることには理由があります。
NYCマラソンの2マイル目はほとんどが下り坂で平坦なので、NYCマラソンの標高マップを見てもわかるように速いペースで進みます。3マイル目も標高が上がったり下がったりしているので、平均的なマイルになりますが、プロスペクトパークを出て、いよいよマンハッタンブリッジに向かってフラットブッシュを通り、文字通りフラットです。NYCマラソンの4マイル目は、橋があなたに向かってくる興奮であっという間に過ぎていきます。4.3～5.3マイルほどの上り坂で、かなり残酷ですが、それだけの価値があります。5マイル目の景色がどれほど素晴らしいか、言葉では言い表せません。